考研“熱身運(yùn)動(dòng)”，你做好了嗎？

　　摘要：考研前的準(zhǔn)備工作主要是指搜集有關(guān)要報(bào)考學(xué)校及專業(yè)的情況，根據(jù)自身情況進(jìn)行取舍，確定目標(biāo)。

　　考前的準(zhǔn)的備工作是極其必要的，相當(dāng)于情報(bào)搜集階段。不同學(xué)校、不同專業(yè)的試題風(fēng)格、報(bào)考情況、錄取情況都大不相同，例如，有的學(xué)校近親繁殖，對(duì)自己的學(xué)生特別照顧，錄取的基本上是本校的學(xué)生，有的學(xué)校則較為開放。有的學(xué)校喜歡出書上的題，有的則喜歡聯(lián)系實(shí)際。有許多學(xué)校如果你在考前去找導(dǎo)師，可能作用巨大，也可能毫無作用。
　　一般來說，考研前應(yīng)做好以下工作：

　　?調(diào)整狀態(tài)
　　狀態(tài)的調(diào)整在考研的漫漫征程中，良好的身心狀態(tài)至關(guān)重要?？佳械膲毫Σ恢粊碜钥荚嚤旧恚记暗男判男罘e也不容易。應(yīng)當(dāng)相信自己的能力，相信努力后的成功。應(yīng)屆生考研還有一個(gè)顧慮，就是怕考前復(fù)習(xí)占用了找工作的時(shí)間。這種擔(dān)心是多余的，不少同學(xué)就是在考研結(jié)束后找到工作的。
　　另外，準(zhǔn)備考研的同學(xué)要學(xué)會(huì)放松自己，盡量給自己減少壓力。生活要有規(guī)律，學(xué)習(xí)時(shí)間不必安排得過于緊張。有些同學(xué)為了考研整日起早摸黑，事實(shí)上，長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)很難保持頭腦清醒。而且自我施壓太大，睡眠不足，用腦過度，學(xué)習(xí)效果反而不高。有兩位考生的四個(gè)“好”經(jīng)驗(yàn)不妨借鑒給你們：即在生活中貫徹四個(gè)“好”字：“跑(鍛煉)好”、“睡(休息)好”、“吃(營(yíng)養(yǎng))好”、第四才是“學(xué)(復(fù)習(xí))好”。這兩位“四好學(xué)生”后來分別以高分考入了北大和人大研究生院。這兩位四“好”姐妹從某些程度上證明了“狀態(tài)優(yōu)先”是一條好的經(jīng)驗(yàn)。
　　吸取別人的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，求得良好的復(fù)習(xí)方法是非常重要的，但考研的競(jìng)爭(zhēng)歸根結(jié)底是應(yīng)考者投入辛勞的較量。成功最終屬于所有愿意下苦功或正在下苦功的考研者。

　　?信息的收集
　　(1)考研中的信息
　　考研信息因報(bào)考單位不同而不同，需要考生有針對(duì)性地尋找?？梢园赐该鞒潭群褪占y度，將考研信息分為公開信息、半公開信息和封閉信息。公開信息指通過各種渠道公開傳播的信息，考生可以輕易獲取，包括國(guó)家考研政策、招生單位的特殊規(guī)定、專業(yè)目錄、各單位招生簡(jiǎn)章、考研輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)的輔導(dǎo)信息等。半公開信息通常不對(duì)外公開宣布，但通過適當(dāng)?shù)呐σ材塬@取到，例如錄取名額的歷史和現(xiàn)狀、專業(yè)課程的教材和筆記、歷年的考查重點(diǎn)和方向等。封閉信息則不言而喻了。
　　(2)需要重點(diǎn)收集的四類信息
　?、僬猩鷮I(yè)目錄。專業(yè)目錄是考生報(bào)考的依據(jù)，也是全部復(fù)習(xí)計(jì)劃的依據(jù)。由于近幾年高校改革力度加大，院系合并和專業(yè)調(diào)整十分頻繁，專業(yè)名稱也多有變化，廣大考生需要格外注意，免得早就瞅準(zhǔn)的專業(yè)突然改名更姓，不知去向了。招生專業(yè)目錄一般在每年8月底至9月初公布，考生應(yīng)及時(shí)與招生單位聯(lián)系，索取或購(gòu)買目錄，最終確定自己的報(bào)考方向。
　?、诠舱n考試內(nèi)容與題型。這里的公共課指全國(guó)統(tǒng)考的科目，包括政治、英語(yǔ)、俄語(yǔ)、日語(yǔ)和數(shù)學(xué)(后大綱改稱為：專業(yè)基礎(chǔ)課)。這些科目的考試知識(shí)點(diǎn)和考試要求在每年六七月份出版的各科考試大綱上有詳細(xì)規(guī)定。由于日語(yǔ)、俄語(yǔ)、數(shù)學(xué)等科目的大綱一般變動(dòng)不大，因此可以參照前一年的大綱；而對(duì)于一些變動(dòng)較大的科目，則必須以新大綱為準(zhǔn)進(jìn)行復(fù)習(xí)。
　?、蹖I(yè)課考試內(nèi)容與題型。公共課有大綱，或早或晚總還能明確復(fù)習(xí)范圍，但專業(yè)課卻基本上沒有什么書面的復(fù)習(xí)綱要可以提供給考生，有關(guān)政策禁止招生單位給考生劃定考試范圍，需要自己去多方打聽。因?yàn)閷I(yè)課涉及的往往不止一門課程，教科書也有多本，復(fù)習(xí)量極大。
　?、茕浫≌{(diào)劑信息。對(duì)于考分很高或很低的考生而言，錄取調(diào)劑信息可能用處不大，但對(duì)于那些分?jǐn)?shù)剛剛切線、處于錄取與不錄取邊緣的人來講，如果提前一天知曉某個(gè)招生單位的調(diào)劑信息，情況或許就有改觀。