有的考研小伙伴表示,最近有些懶散、疲憊和無力,這其實(shí)再正常不過了,但是如何很好地應(yīng)對讓自己變得積極呢?來看下面的小建議。
作者
佚名
【摘要】有的考研小伙伴表示,最近有些懶散、疲憊和無力,這其實(shí)再正常不過了,但是如何很好地應(yīng)對讓自己變得積極呢?來看下面的小建議。
?正確評估考試難度和分析自己的真實(shí)能力。
大家可以問一下自己下面一些問題。你現(xiàn)在所掌握的知識大概能考個什么的分?jǐn)?shù)區(qū)間?為了過初試,你還需要做那些努力?通過接下來的幾個月的努力,你能不能達(dá)到過初試的水平?
?想想考研目標(biāo)
多想想你有多么的希望考上你的目標(biāo)院校,給自己找各種希望考上的理由。換一句話說,你要給自己死心塌地的努力而找一個借口,讓自己每天都過的熱血。
?做好復(fù)習(xí)計(jì)劃。
可以現(xiàn)在算算大概還有多少個小時的復(fù)習(xí)時間,每門科目可以分配多少小時,再精確到每天可以給每門科目分配多少時間,按這些小時數(shù)規(guī)劃好各個復(fù)習(xí)階段的時間。每天要做的事在前一天都計(jì)劃好。
?學(xué)會釋放壓力。
人的負(fù)面情緒完全是自己給自己找的,當(dāng)你一開始有負(fù)面情緒的時候你就會給自己心理暗示,暗示各種壞的結(jié)果,這樣往往越想越壓抑。所以當(dāng)你意識到自己有負(fù)面情緒的時候立刻止住,分散自己的注意力,想想別的事,到外面走走換換環(huán)境。和朋友去散步或者跑步是一個不錯的選擇。
?堅(jiān)守內(nèi)心
考研復(fù)習(xí)期間,九月十月最容易產(chǎn)生抵觸心理和混亂的情緒,因?yàn)橛腥苏液昧斯ぷ?,有人成為了推免生,好像全世界就剩下了你,守住自己的心,過了這關(guān)鍵的兩個月,之后的日子會飛快。
備考期間,并不只是你一個人感到疲憊無力,大多數(shù)人都是這樣。從剛開始的躊躇滿志,到接下來的按部就班,再到疑竇叢生,到索然無味,最后只剩下意志力的比拼。考研是個相對枯燥的過程,只有堅(jiān)持,無條件堅(jiān)持。
有人自我鼓勵時這樣寫道“在某個地方有一間小黑屋,一位大神也在奮筆疾書,我不能懈怠,與高手過招,勝負(fù)就在一招半式之間。”其實(shí)想想真是這樣呢,比你優(yōu)秀的人還在不停努力,你又有什么理由懈怠呢?
最后,幫幫給大家分享一段話:
我會感謝自己當(dāng)初草率的孤勇,
它斷掉了我的一切后路,
讓我沒有瞻前顧后猶疑的余地,
也無暇權(quán)衡利弊細(xì)數(shù)得失,
便只能心無旁騖,
握著一線希望頭也不回地向前。
不要管自己是不是跨專業(yè)、跨地區(qū),
或者本科學(xué)校不夠好什么的,
也不要總是糾結(jié)報(bào)學(xué)碩還是專碩,
選哪個方向競爭能小一點(diǎn),
問問自己想不想考上理想的學(xué)校,
答案如果是肯定的,就沒必要再去猶豫。
有些事情,真的做了,
就會發(fā)現(xiàn)其實(shí)沒有那么難。
?。ㄎ沂菍?shí)習(xí)小編趙賀:唯夢想不可辜負(fù)。)
關(guān)于"最后階段,真題的正確打開方式_備考經(jīng)驗(yàn)_考研幫"有15名研友在考研幫APP發(fā)表了觀點(diǎn)
掃我下載考研幫
最新資料下載
2021考研熱門話題進(jìn)入論壇
考研幫地方站更多
你可能會關(guān)心:
來考研幫提升效率