你糾結(jié)的考研問題，學(xué)姐給你答案

　　【摘要】很多事情別人可以給你安慰，但是無法代替你前行，可以給你陪伴和鼓勵(lì)，但是無法帶你走出你自己的心靈暗夜，所以講道理，考研終究是需要你昂首挺胸，單槍匹馬地去戰(zhàn)勝自己，然后才是其他。

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　　再過一周就要開始我的研究生生活了，在南大已經(jīng)呆了快兩個(gè)月，去年的這個(gè)時(shí)候，我還在略帶焦慮的狀態(tài)下啃著枯燥的數(shù)學(xué)題。Timeflies.

　　八月下旬寫這份總結(jié)，大概因?yàn)楦暨h(yuǎn)一點(diǎn)再看，瑣碎的背景淡去，真正重要的因素才愈發(fā)凸顯出來，而和所有其他在這場戰(zhàn)役中順利渡到彼岸的人一樣，最重要的兩個(gè)字無外乎堅(jiān)持。是的，如果可以黑體加粗的話，即使被老生常談了一萬次，我還是想要告訴你，正在努力著的你，堅(jiān)持，請(qǐng)務(wù)必堅(jiān)持。

　　我從來不相信平白無故的幸運(yùn)，長久的幸運(yùn)必定是需要播撒和澆灌的。我經(jīng)歷的完整的考研，和所有人一樣，在各種糾結(jié)中選定目標(biāo)學(xué)校，在知道縮招后無比焦慮，在失戀時(shí)不知所措，在數(shù)學(xué)?？疾焕硐霑r(shí)，壓力大到隨時(shí)可以哭出來卻一句話也不想說，這些時(shí)刻我都有，只是我從來沒有想過放棄，一分鐘也沒有。

　　很多事情別人可以給你安慰，但是無法代替你前行，可以給你陪伴和鼓勵(lì)，但是無法帶你走出你自己的心靈暗夜，所以講道理，考研終究是需要你昂首挺胸，單槍匹馬地去戰(zhàn)勝自己，然后才是其他。在我的情緒低谷，我只會(huì)對(duì)自己說，不要慫，不要慫，挺住就是一切。

　　好了，干了這杯學(xué)姐親手熬制的誠意雞湯后，我也總結(jié)了下自己曾經(jīng)比較糾結(jié)的一些問題，奉上干貨，希望能對(duì)你們有所幫助：

　　一、需不需要研友

　　身邊有一兩個(gè)好的研友自然最好，沒有的話，寧愿一個(gè)人也不要僅僅因?yàn)橛腥藥兔φ甲惖脑蛘邑?fù)能量或者缺乏自律的人做研友。十月份之前我一直是一個(gè)人復(fù)習(xí)的，那時(shí)候基本上就是每周用excel擬個(gè)周計(jì)劃，規(guī)劃到日的那種，每完成一個(gè)事項(xiàng)就mark一下，一周可以休息大半天。

　　當(dāng)時(shí)復(fù)習(xí)狀態(tài)還是可以的。后來感情問題導(dǎo)致情緒比較失落，一個(gè)人時(shí)比較容易想多，便找到班上比較自律的一個(gè)學(xué)霸做研友（他也如愿考入某985高校），之后有段時(shí)間又加了一個(gè)朋友進(jìn)來，變成了三人復(fù)習(xí)小組。

　　我英語比較好，他數(shù)學(xué)比較好，后加進(jìn)來的朋友屬于精神導(dǎo)師型，很會(huì)開導(dǎo)人，雖然三個(gè)人的復(fù)習(xí)進(jìn)度和習(xí)慣都不太一樣，學(xué)習(xí)上的幫助是有限的，不過確實(shí)保證了比較穩(wěn)定的復(fù)習(xí)狀態(tài)。如果你身邊也有這樣的研友，請(qǐng)主動(dòng)出擊結(jié)盟，倘若沒有，一個(gè)人堅(jiān)定地向前也并無大礙。

　　二、要不要報(bào)輔導(dǎo)班

　　個(gè)人意見是，自制力還可以的人，上上網(wǎng)課是最好的，需要離開固定復(fù)習(xí)場所的大班教學(xué)，還是不要報(bào)了吧——會(huì)相當(dāng)程度上打亂你的復(fù)習(xí)計(jì)劃。作為理科生，想能好好復(fù)習(xí)政治是很困難的，身邊還有朋友的英語底子不太好，學(xué)習(xí)方法不對(duì)，想要提高也是很困難的，建議利用手機(jī)或者pad看看網(wǎng)課就好，把課時(shí)都存到百度云里，每天也可以規(guī)定自己看幾集，效果并不比去大教室上課差。

　　我沒有報(bào)任何輔導(dǎo)班，很討厭政治，今年英語考了81，政治考了77，大部分都是自己在學(xué)，然后就是網(wǎng)上看各種視頻資料，幫助也很多，最重要的是時(shí)間完全是由自己安排的話，計(jì)劃就不會(huì)因?yàn)樘嘁蛩囟R時(shí)改變，你也沒必要浪費(fèi)時(shí)間聽你不喜歡的扯淡，要做的筆記就隨時(shí)暫停，在很大程度上也減少了焦慮。

　　三、要不要停下來處理焦慮

　　我想每個(gè)人處理情緒問題的方式都不一樣吧，不過我覺得如果是平時(shí)生活，那做自己喜歡做的事，休息，旅行，找朋友傾訴等等都是良好的緩解壓力的方式，但是對(duì)于考研階段，首選應(yīng)該是運(yùn)動(dòng)。即使到了考前一個(gè)月，我還是堅(jiān)持每天傍晚5點(diǎn)多去跑步6-8公里。這大概每天能要多花掉我一個(gè)小時(shí)，但是你因?yàn)榻孤啥鵁赖臅r(shí)間，應(yīng)該遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過一個(gè)小時(shí)吧。

　　那時(shí)我常在學(xué)校后門挨著湖的公路上跑，聽著M5的歌，開大音量，看看風(fēng)景，那一個(gè)小時(shí)，與考研無關(guān)，只屬于自己，即使再大的情緒困擾，大汗淋漓之后就都少了很多，回去洗個(gè)澡，重新投入到復(fù)習(xí)計(jì)劃中，不但沒了焦慮，你也鍛煉了你的身體，何樂而不為。

　　四、要不要換個(gè)保險(xiǎn)點(diǎn)的學(xué)校

　　南大下來招生簡章的時(shí)候，我著實(shí)焦慮了一把，由于保研的人數(shù)大幅提高，按照新的招生簡章，我的專業(yè)大概只招三個(gè)考生（以前都招八九個(gè)，不過最后實(shí)際上招了五個(gè)考生），那時(shí)幾乎考慮換學(xué)校了。我也沒有天生的自信讓我覺得這三個(gè)名額就非我不可，當(dāng)天晚上糾結(jié)了很久換不換學(xué)校的問題，睡前已經(jīng)決定還是換個(gè)保險(xiǎn)點(diǎn)的吧。

　　可是第二天醒來后，心里就滿滿的都是不甘心，為什么要換呢，沒人說我一定可以但為什么我不可以呢，假設(shè)找十個(gè)人難道我就不能以前幾名考入嗎，假設(shè)只招一個(gè)人憑什么不會(huì)是我呢，最差的結(jié)果不就是沒有考上嗎，總比現(xiàn)在就退而求其次好吧。這樣想著，我還是毅然在志愿表上填的南大，而此后，再也沒有糾結(jié)過類似問題。

　　沒有寫多長的勵(lì)志雞湯告訴你天天喊著怎樣的口號(hào)或者只要你努力了就舍你其誰之類的話，是因?yàn)槲抑肋@樣感到信心不足的時(shí)刻是太平常不過了，我只想用自己的心路歷程告訴你，只要你足夠想，就總能拼出足夠多的勇氣，都是成年人了，輸不起還怎么贏，既然都輸?shù)闷鹆耍€有什么好擔(dān)心的呢，踏踏實(shí)實(shí)去復(fù)習(xí)吧。

　　先寫這么多吧，希望能夠?qū)γ悦Ｖ械哪銕硪稽c(diǎn)光亮和溫暖，在給你自己一個(gè)交代之前，請(qǐng)繼續(xù)努力下去。ALL CATS ARE DARK IN THE GREY.愿諸君如愿。

　　原文鏈接：考研論壇

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　　（我是實(shí)習(xí)小編夏至：走自己想走的路，再瘋狂也是心的向往。）