如此規(guī)劃考研時(shí)間，一天可以復(fù)習(xí)48小時(shí)

　　摘要：再過不久就要進(jìn)入考研復(fù)習(xí)的第一個(gè)黃金期，暑假。對(duì)于暑假大把大把的時(shí)間，每個(gè)人都是公平的，但是運(yùn)用起來就不是百分百公平了。有良好的規(guī)劃時(shí)間的方法，猶如玩游戲帶外掛，自加升值空間。

　　都說時(shí)間是最公平的，因?yàn)樗o每人每天準(zhǔn)確分配24小時(shí)。但是忙碌的備考日子里，總會(huì)讓人產(chǎn)生對(duì)時(shí)間的錯(cuò)覺。看著時(shí)針不可阻擋地一圈圈繞，你的內(nèi)心戲可能會(huì)變的很多。

　　?考研的黑匣子劇場(chǎng)

　　•演員1

　　我今天的單詞還沒背完，月亮姐姐你怎么出來了？

　　•演員2

　　What?!我才剛做了一套真題，怎么又半夜了？

　　•演員3

　　??！終于我這苦日子又過去了一天！

　　呸！還我時(shí)間！

　　•演員4

　　洗漱ing......看著分針一圈圈地繞，

　　內(nèi)心OS：圈圈圓圓圈圈，天天年年天天的我，

　　深深看書的臉，忘記的公式~

　　復(fù)雜的公式，想放棄！

　　•演員5

　　坐車ing......看著窗外的美麗風(fēng)景

　　內(nèi)心OS：能不能給我一首歌的時(shí)間~把單詞背到最后變成永遠(yuǎn).....

　　這些“考研演員”演來表演去，說到底還是對(duì)時(shí)間的合理運(yùn)用問題。沒關(guān)系，演技不夠，方法來湊。小編馬上就總結(jié)出來高效利用時(shí)間的方法，讓你一天復(fù)習(xí)“48小時(shí)”！

　　?先意識(shí)到浪費(fèi)的時(shí)間

　　在改變你的時(shí)間觀念前，先來分析一下你每天的時(shí)間都用到了什么地方，你會(huì)驚訝地發(fā)現(xiàn)很多時(shí)間都被浪費(fèi)掉了，不然就是做了一些無用功。浪費(fèi)的時(shí)間當(dāng)然不可能被挽回，但好在意識(shí)到時(shí)間的重要性之后，我們對(duì)時(shí)間的把握程度就會(huì)有所改善，高效地利用時(shí)間不僅會(huì)讓每天的24小時(shí)顯得更長(zhǎng)，同時(shí)復(fù)習(xí)也會(huì)更高效。

　　?盡量屏蔽干擾，專注做完一件事情

　　大家會(huì)發(fā)現(xiàn)，集中精力專注做一件事情時(shí)候，如果被打斷，注意力再次集中起來是需要花費(fèi)很多時(shí)間的，很難再順暢的繼續(xù)下去?？凑镜臅?，需要靜下心來，精力好時(shí)候就選擇嚴(yán)肅些的書，精力稍差就選擇輕松點(diǎn)的書，搭配著來不那么枯燥。

　　?學(xué)會(huì)做計(jì)劃

　　提高效率最好的方法是做計(jì)劃，充分發(fā)揮意識(shí)的目的性、計(jì)劃性，主動(dòng)創(chuàng)造性?？梢詫ｉT準(zhǔn)備一個(gè)計(jì)劃本寫上自己的目標(biāo)任務(wù)，同時(shí)將自己的事情劃分成為“緊急重要、緊急不重要、重要不緊急（如吃飯）、不重要不緊急”這4種程度。每天晚上檢查效果，內(nèi)心暗示做事情。

　　?學(xué)會(huì)分類

　　要對(duì)所學(xué)知識(shí)進(jìn)行選擇與歸類，在此基礎(chǔ)上再分層次識(shí)記。

　　首先是要敢于并善于對(duì)知識(shí)進(jìn)行取舍，盡量把握重點(diǎn)，對(duì)非重點(diǎn)的知識(shí)要敢于忽略。因而要要學(xué)會(huì)按考綱要求進(jìn)行判斷與選擇。其次是分層次，可將經(jīng)過選擇而確定的知識(shí)劃分適當(dāng)層次，確定相應(yīng)的學(xué)習(xí)程序和識(shí)記要求。

　　?要合理用腦

　　所謂合理，一是要交替復(fù)習(xí)不同性質(zhì)的課程，比如，專業(yè)課和英語交叉，數(shù)學(xué)與政治交叉，這可使大腦皮層的不同部位輪流興奮與抑制，有利于記憶能力的增強(qiáng)與開發(fā)；

　　二是在最佳時(shí)間識(shí)記，一般應(yīng)安排在早晨、晚上臨睡前，具體根據(jù)自己的記憶高峰期來選擇。

　　?學(xué)會(huì)借助高效工具

　　速讀記憶是一種高效的閱讀學(xué)習(xí)方法，對(duì)文科性質(zhì)的學(xué)習(xí)幫助很大。其訓(xùn)練原理就在于激活“腦、眼”潛能，培養(yǎng)形成眼腦直映式的閱讀學(xué)習(xí)方式，主要練習(xí)提升閱讀速度、注意力、記憶力、理解力、思維力等方面。

　　掌握之后，在閱讀文章、材料的時(shí)候可以快速的提取重點(diǎn)，促進(jìn)整理歸納分析，提高理解和記憶效率；同時(shí)很快的閱讀速度，還可以節(jié)約大量的時(shí)間，游刃有余的做其它事情。不知道怎么學(xué)習(xí)的可以參考《精英特速讀記憶訓(xùn)練軟件》（速讀記憶是一種能力，如果你沒有耐心和毅力堅(jiān)持練習(xí)，那就別浪費(fèi)時(shí)間了）。

　　學(xué)習(xí)思維導(dǎo)圖，思維導(dǎo)圖既可以幫助你：高效整理、歸納，促進(jìn)理解和記憶，也是一種將放射性思考具體化的方法。掌握之后，對(duì)任何學(xué)科都有一定的幫助，不僅在記憶上可以讓你大腦里的資料系統(tǒng)化、圖像化，還可以幫助你思維分析問題，統(tǒng)籌規(guī)劃。

　　不過，要學(xué)好思維導(dǎo)圖，做到靈活運(yùn)用可不是一件簡(jiǎn)單的事（掌握點(diǎn)皮毛，就只能成為一個(gè)知識(shí)點(diǎn)整理的工具），需要花費(fèi)很多時(shí)間的。前面說的“精英特速讀記憶軟件”中也有關(guān)于思維導(dǎo)圖的練習(xí)和方法講解，可以借鑒學(xué)習(xí)。更多的可以自己網(wǎng)上了解學(xué)習(xí)。

　　因?yàn)闀r(shí)間是最公平的，所以它是考研人們最能把握的一個(gè)“知識(shí)點(diǎn)”。你學(xué)會(huì)高效利用，時(shí)間自然就從24小時(shí)自動(dòng)翻倍。

　?。▽?shí)習(xí)小編：澤慧）