手機(jī)是把雙刃劍，我該如何取其精華，去其糟粕？

　　摘要：手機(jī)可以說(shuō)是我們考研路上最大的絆腳石。美其名曰方便查找資料，但其實(shí)更多的是分散我們的注意力，浪費(fèi)學(xué)習(xí)時(shí)間。那么，到底該如何抵制手機(jī)的誘惑呢？幫幫今天就和大家談?wù)勗诩覀淇既绾问褂檬謾C(jī)，希望對(duì)大家的復(fù)習(xí)有所幫助。

　　一、我與手機(jī)那些事兒

　　@小杜小毒小都：

　　帶著電量20%的手機(jī)去圖書(shū)館，安慰自己這點(diǎn)電頂多玩一小時(shí)[Bye]說(shuō)得好像后來(lái)自己沒(méi)在圖書(shū)館找熟人借充電器一樣。

　　@Kingsley范：

　　把男神的簡(jiǎn)歷設(shè)為鎖屏……一開(kāi)手機(jī)就有種虎軀一震的感覺(jué)……默默放下手機(jī)認(rèn)真學(xué)習(xí)。

　　@李彥霖：

　　我們學(xué)校圖書(shū)館有個(gè)免費(fèi)給手機(jī)充電的機(jī)器，但就是要把手機(jī)鎖在那個(gè)隔間里面，不能用了。每次學(xué)習(xí)的時(shí)候我就把手機(jī)鎖里頭，學(xué)習(xí)效率空前高漲。

　　@一點(diǎn)都不浪的狼先森：

　　關(guān)機(jī)啊。真的，看似簡(jiǎn)單很多人就是做不到。

　　@胡紅義：

　　把智能手機(jī)換成諾基亞3310,效果很好哦！

　　二、為什么會(huì)依賴手機(jī)?

　　第一類是社交型依賴：手機(jī)通訊錄里有200個(gè)好友，微信朋友圈里有300好友，QQ各種群里面還有4000多好友，這么強(qiáng)大的人脈關(guān)系讓人難以割舍。

　　第二類是游戲型依賴：手機(jī)里面的網(wǎng)絡(luò)游戲特別多，在長(zhǎng)期的戰(zhàn)斗中積累下來(lái)的功勛和經(jīng)驗(yàn)使人成就感爆棚，倍感滿足。

　　第三類是娛樂(lè)型依賴：手機(jī)里面好友不多，游戲不多，全部都是電影、音樂(lè)、照片，讓人心猿意馬，不想復(fù)習(xí)總想摸手機(jī)。同學(xué)們，你有沒(méi)有中招？但是作為考研黨，我們不得不暫時(shí)放棄一些東西，比如手機(jī)，又該怎么辦呢：考研不易，低頭族們?nèi)绾尾槐皇謾C(jī)分心

　　三、抵制手機(jī)小妙招

　　1.卸載軟件

　　相信大多數(shù)同學(xué)手機(jī)界面都有游戲軟件，或者各大小說(shuō)閱讀器、短視頻APP。既然已經(jīng)開(kāi)始考研復(fù)習(xí)，那么這些軟件就應(yīng)該卸載了。僅保留維持我們?nèi)粘Ｉ畋匦璧能浖纯?，讓手機(jī)清清爽爽陪伴我們前往圖書(shū)館。如果真的是學(xué)習(xí)有需要，那就卸載所有和娛樂(lè)有關(guān)的軟件，只留看考研課程的軟件。

　　2.手機(jī)上鎖

　　很多手機(jī)會(huì)自帶學(xué)生模式、青少年模式或省電模式，設(shè)置能夠開(kāi)啟的軟件并限制使用的時(shí)間，可以幫助監(jiān)督自制力不足的我們。還有一些專門的學(xué)習(xí)管理軟件也可以試試，有助于高效時(shí)間管理，提高學(xué)習(xí)效率。如果自制力不夠，借助手機(jī)功能或是一些軟件控制手機(jī)使用時(shí)間，也是可取的。

　　3.使用老年機(jī)

　　這種方法應(yīng)該是普遍認(rèn)可的，有很多同學(xué)也的確是這樣做的。這樣做可以讓我們不刷微信、不刷微博、遠(yuǎn)離游戲，強(qiáng)制戒除網(wǎng)癮。有些同學(xué)可能擔(dān)心這樣會(huì)影響別人有事聯(lián)系自己，微信、微博給自己發(fā)消息看不到。這些都是借口！真的有緊急或重要的事情都會(huì)電話聯(lián)系。更多地址手機(jī)的方法看這里：復(fù)習(xí)過(guò)程中如何抵制手機(jī)誘惑？這4種方法要知道！

　　三、手機(jī)也是福利包

　　在當(dāng)下的互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，絕大部人已經(jīng)沒(méi)有辦法脫離手機(jī)，我們必須承認(rèn)，我們沒(méi)辦法離開(kāi)手機(jī)。這就是未來(lái)的學(xué)習(xí)模式，也是我們必須順應(yīng)的潮流。那么如何來(lái)利用手機(jī)為考研服務(wù)呢？

　　1.考研幫

　　要說(shuō)到知識(shí)輸入型APP，第一個(gè)當(dāng)然是考研幫啦！考研幫——原考研網(wǎng)，是中國(guó)領(lǐng)先的考研資訊、社區(qū)平臺(tái)，旨在為考研人提供快捷的資訊服務(wù)、高質(zhì)量的考研經(jīng)驗(yàn)、干貨內(nèi)容以及高效的考研人交流平臺(tái)。通過(guò)考研幫，可以找到各種考研資料、院校信息、直系學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐以及研友，可謂是考研神器。并且考研幫在現(xiàn)階段增設(shè)了考研題庫(kù)，真題模擬一應(yīng)俱全！每3個(gè)考研人就有2個(gè)在用考研幫，備受考研人推崇的考研APP，一定要用了才知道好在哪兒！

　　2.歐路詞典

　　從知乎悄然火起來(lái)的英語(yǔ)詞典APP，比起有道詞典復(fù)雜多樣，堪稱黑科技的功能，它只有一個(gè)優(yōu)勢(shì)，沒(méi)有廣告。英式發(fā)音/美式發(fā)音/全球發(fā)音/例句朗讀/詞義解釋，它做到了一個(gè)詞典應(yīng)該做到的所有功能，再加上跨屏幕取詞，方便了在手機(jī)上進(jìn)行英語(yǔ)閱讀，立馬黏住了用戶的心。滿足去需求，沒(méi)有廣告，一個(gè)好的APP無(wú)非就是這兩點(diǎn)。

　　3.高效To-do

　　高效To-do，GTD的時(shí)間管理，重點(diǎn)是它還有月視圖版的實(shí)踐軸，你可以知道這一月你都做了什么，還有還有，每個(gè)任務(wù)都可以設(shè)置重復(fù)，可以按天，按周，一直重復(fù)等等，還有就是可以在任務(wù)下設(shè)置子任務(wù)，最后重點(diǎn)是免費(fèi)的呀?？梢杂盟鼇?lái)簽到，來(lái)記錄早起學(xué)習(xí)的時(shí)間里面可以進(jìn)行考研規(guī)劃和考試時(shí)間的倒計(jì)時(shí)來(lái)提醒自己；可以記錄一些自己考研路上的情感日志和存儲(chǔ)一些考研資料；還可以訂機(jī)票和酒店呢，估計(jì)還有其他好用的功能等待各位考蟲(chóng)去發(fā)現(xiàn)。這些都是在手機(jī)上可以幫助我們考研學(xué)校的app，想了解更多手機(jī)的福利：手機(jī)控的福利包：助力高效考研類APP。

　　手機(jī)就好比一把雙刃劍，有好處也有壞處。就好比中庸之道，太過(guò)極端的做法其實(shí)都不會(huì)對(duì)考研有幫助，能做到利用手機(jī)學(xué)習(xí)，而不是去玩手機(jī)，才是最好的方法。親愛(ài)的同學(xué)們，你們還有什么有效利用手機(jī)的好方法嗎？大家平時(shí)都是如何處理考研與手機(jī)的關(guān)系呢，歡迎在下方留言討論，讓我們一起進(jìn)步吧！