考研復(fù)習(xí)學(xué)不進去了？進來“挨罵”！

　　摘要：最近不少小伙伴都在向幫幫提問，學(xué)不進去怎么辦?放不下手機怎么辦之類的問題。其實你自己心里明明有答案啊。

　　幫幫之前也寫過很多的長篇大論，跟大家討論關(guān)于考研和工作，考研算不上最好也不是唯一的出路。但既然你選了這條路來走，就不要兩腿一蹬邊玩邊等著別人來罵醒你。

　　先不說連你爸你媽都沒這義務(wù)

　　更重要的是，別人罵不醒你的。

　　選擇偷懶的時候我們心里本來就門門清

　　后果是什么你不知道？

　　自己到底學(xué)了多少你不清楚？

　　早上幾點起的手機熬夜玩到幾點你心里沒點數(shù)？

　　別自欺欺人了。

　　手機壁紙寫著“考研必勝”

　　大哥？

　　手機都玩發(fā)燙了，還想著怎么勝呢？

　　平時懶懶就算了，但是拜托，高考的教訓(xùn)還不夠嗎？總想著明天明天明天，想想你高考最后幾個月沖起來了嗎？

　　是有那樣的案例，但是自己是不是這種運氣好的小天才還用別人說嗎？

　　每個人都會有自命不凡

　　“不凡”不是靠嘴說的

　　不是靠你偷懶做夢夢出來的。

　　與其天天上網(wǎng)求助“學(xué)不進去了怎么辦”

　　先試試把手機開個飛行模式丟遠點？

　　“在家學(xué)習(xí)效率太低”實在不行手機給你爸媽保管行不？哪兒天天這么多朋友要聯(lián)系那么多人要找你啊？放棄無謂的社交可以嗎？不管效率低不低，你先能做到從早學(xué)到晚吧。

　　勞逸結(jié)合是讓你真的勞了才去逸

　　不是寫三道題就放首歌出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)

　　我們跟小學(xué)生的區(qū)別不就是學(xué)會延遲滿足嗎？等你考完了考上了，大把的時間睡懶覺看綜藝做任何你想做的事情，而且你還多了一個新的title「研究生」，這感覺不爽嗎？？

　　不愿意開始而已。

　　當然了，選擇安安穩(wěn)穩(wěn)開開心心的過現(xiàn)在的生活也很好，按自己喜好培養(yǎng)點興趣輕松點過也很舒服。

　　不是都必須得活的轟轟烈烈，年輕也可以選擇安逸，自己喜歡就好。

　　但是，既然有些人選擇了要吃苦的那條路，定好了目標就不要天天懷疑自己。

　　一點點付出一點點辛苦就恨不得全世界都知道，除了你自己沒人會在乎的

　　別人只看得到結(jié)果。

　　吃不了自律的苦，

　　就要吃平庸的苦。

　　好了，“挨罵”結(jié)束，摸摸頭。

　　其實這個階段出現(xiàn)這個問題幫幫是理解的，不要給自己太大的壓力，畢竟復(fù)習(xí)還沒有多長時間，這是很正常的情況。但是真的不是危言聳聽，千里之堤毀于蟻穴，似乎聽上去只是一個小問題，但是很可能就會演變成壓倒你的最后一根稻草！

　　今天幫幫就和大家看看那些考上研的人每天都是怎么過的：你以為大家都不努力，其實每個人在都拼了命的學(xué)習(xí)

　　一、早起自習(xí)

　　都說“一日之計在于晨”，早晨是一天中人最富活力的時刻，也是一天中工作效率最高的時間，學(xué)霸們自然不能放棄這個開掛的最好時間，常常是六點就已經(jīng)起床了。利用這一段時間，可以選取需要背誦的內(nèi)容進行復(fù)習(xí)，有大聲念出來的習(xí)慣的同學(xué)也可以在教學(xué)樓“自由發(fā)揮”！

　　八九點還在賴床的你，知道學(xué)霸強在哪兒了么？等你慢吞吞地洗漱完畢吃完早飯，一看時間：已經(jīng)可以思考中午吃什么了……但是即使真的有一天不小心起晚了，也不要放棄自己。

　　二、按時運動

　　大家千萬不要有“學(xué)霸都體弱”的這種錯誤認知呀，現(xiàn)在的學(xué)霸都是全方位發(fā)展的。嗯，就是什么都比你好，不服氣不行……好的身體是革命的本錢，學(xué)霸為什么可以一學(xué)學(xué)十幾個小時，不單是因為人家有毅力，人家身體也好，扛得住?。?br />
　　適量的運動還能幫助同學(xué)們在緊張的復(fù)習(xí)期放松放松，是非常好的減壓方式，真可謂是“磨刀不誤砍柴工”。

　　三、合理飲食

　　吃得好是愉悅學(xué)習(xí)的一大保障，因此考研期間大家要注意三餐飲食一定要吃好，不要因為減肥等原因就不吃，當然也不能暴飲暴食。

　　飲食以清淡為宜，不要天天都是火鍋、燒烤、麻辣燙一類的食物吃得樂不可支，很容易引起上火、腸胃疾病。此外，一定要注意飲食的衛(wèi)生，在食堂等有衛(wèi)生保障的地方進餐，拒絕路邊攤一類的小吃店。

　　四、適度娛樂

　　學(xué)渣渣在哪兒？就渣在學(xué)習(xí)的時候怎么也提不起勁，玩耍的時候怎么也停不下來。這是因為收心工作沒做好，自己定力也不夠強，自然娛樂起來沒完沒了，所有的新劇都追完了，就是書沒看完。

　　考上研的學(xué)霸他們要么早就戒了游戲、電視劇，即使沒戒吃飯等時候也不會看過長的電影或者新劇，只是看一些比較短的，20分鐘到40分鐘的短視頻。

　　當然，皮筋拉的緊就容易斷，每天還是要放松放松，運動、聽音樂等都是很好的辦法。大家不妨在學(xué)習(xí)一周后，周末抽一個晚上給自己放放假，為下一階段的學(xué)習(xí)儲備更多的精力。

　　五、關(guān)注信息

　　能成功考上研的過來人都知道，信息很重要。招生簡章、參考書目、考研大綱等信息里都有很多值得解讀的東西，了解好了這些信息動態(tài)，才能及時地為下一步的學(xué)習(xí)明確方向，作出及時的調(diào)整?？佳谐晒Φ娜硕际窃谛畔?zhàn)中占據(jù)“信息高地”的聰明人~。

　　六、絕不拖延

　　拖延癥是很多當代人都有的病，尤其在考研期間大家精神壓力比較大的情況下，有的同學(xué)事情越多壓力越大越覺得自己承受不來，反倒失去了動力，把該做的事情一拖再拖。

　　還有些同學(xué)因為放縱自己的娛樂時間或者因為本身方法不當使得學(xué)習(xí)效率十分低下，每天制定的計劃都不能按時完成，長此以往的拖延就使得學(xué)習(xí)任務(wù)遲遲不能按照規(guī)劃進行，最后影響了備考的效果。

　　那么如何杜絕這類現(xiàn)象呢？那就是不給自己任何借口?？忌涎械倪^來人都知道，如果因為一些不應(yīng)該的原因?qū)е铝藢W(xué)習(xí)進度的拖延，那么無論學(xué)到多晚都要完成今天的任務(wù)才能休息。如果是外力不可抗的因素導(dǎo)致的拖延，那么也要在最短的時間內(nèi)彌補上來。

　　七、告別手機

　　這個不用多說，手機是消耗人時間的最大禍首，尤其對一些自制力不強的同學(xué)來說，手機簡直是一種要命的存在。

　　那些考上研究生的同學(xué)，絕大部分都有自律的秉性，他們有的會卸載娛樂的應(yīng)用，有的甚至在自習(xí)期間不帶手機。這兩種方法都很有效，想剁手的同學(xué)們不妨試試。

　　八、爭分奪秒

　　考研這場攻堅戰(zhàn)，比的是效率，而不是時間，很多時候我們會發(fā)現(xiàn)：“咦，那誰每天學(xué)習(xí)時間特別長，居然沒考上；那誰好像見他平時也挺輕松的，居然考上了。”其實不然，因為大家很多時候看到的都是表象。

　　坐在椅子上看書的人不一定把書看進去了，而那些看起來學(xué)習(xí)時長并不是最長的學(xué)霸，深諳“效率”之道，能夠一遍做好的事情就絕不做第二遍，自然最后效果也非常理想。

　　九、持之以恒

　　任何事情的成功都需要持之以恒的毅力，不可中途輕言放棄，很多時候考研考到最后實則是對人性格的一場考研。那些性格中有堅韌成分的人，他們無論受到多大的挫折，只要還有心中的一點夢想照亮他，哪怕是五年十年，他都會朝著這個目標不斷地努力。

　　而那些“三天打魚兩天曬網(wǎng)”之人，永遠都嘗不到成功的滋味，因為他們從一開始就沒有“一定要考上”的決心，早就輸在了起跑線上。

　　為了調(diào)整心態(tài)，培養(yǎng)自律，幫幫為你準備了

　　一個自律的考研人有多可怕？內(nèi)附方法

　　保持良好備考心態(tài)的九條建議

　　相信大家復(fù)習(xí)了這么久，對以上幾點也很有體會了。改正你的缺點，任何時候都不晚，希望大家勤于自查，成為“妥妥能考上研”的一員。